今日はやや寝坊気味。ゆっくり支度をしてレッツゴー 田端で３人も死亡者がでるガス爆発があったらしい。 私の友人が勤めている治療院のすぐ裏だったみたいで、すごいショックをうけていた。 爆発の瞬間、地面からこみ上げる圧力？があり、すごい音がしたそう…

ポストカード---￥４２０（三省堂） *合計---￥４２０*

sonnyさんが鎌倉ジャーマンを買ってきてくれました！ 懐かしい味（←一度食べた事あり）と共に美味しさがあふれました。 sonnyさん美味しいお菓子をありがちょう！ しばらく諸事情で今日のごはんはお休みしようと思います。 でもきっとすぐ復活するはず！！

USBデジタルプレイヤー---￥１０，２７９（さくらや） 小海老・サーモンのトマトスパゲティ、アイスティー---￥８００（Cafe Jr.） カラオケ2時間---￥１，２００（カラオケ館） *合計---￥１２，２７９*

今日は帰りにさくらやに行った。 USBデジタルプレイヤーを購入！ ポイント加算〜 帰りに友達と食事してカラオケに行った。 マイクが微妙で二人とも声がかれた（笑）

今日は旧敬老の日！ 同級生の友人が元気な男の子を出産しました〜！！ めでたいっ☆

アセロラＣウォーター、ケーキドーナツ、ミニパスタ---￥５２８（東武ストア） *合計---￥５２８*

ダイアリー溜め込みすぎて何をしたのか忘れ気味。 多分、この日は仕事帰りにとある勉強会に参加し、フムフムと帰ってきた気がする。 そして、山手線が人身事故の為、帰る頃は電車が若干遅れていた。 そんな感じ。

わかめごはんおむすび、烏龍茶---￥２０８（ファミマ） 枕カバー、服色々---￥５，７７５（無印） コーラ---￥１２８（東武ストア） *合計---￥６，１１１*

今日もかなりの寝坊気味であせって職場に到着！ しかも、私のいる部署のみなさんは、外出＆代休で本日一人ぼっち 気が楽でいいんだけど、さみすぃ〜な〜。

今日はとても福躍りな一日だった。 福躍さんどうもありがとーう！！またカラオケした。 今日は声がいまいちですたい・・・

朝食---カロリーメイト（チョコ味）、牛乳

今日は土曜日出勤 昨日家に帰って、ベットでゴロゴロしていたら、そのまま爆睡 朝、大寝坊をして慌ててシャワーをあびて出発！ なんとか間に合う。あぁ、今日も仕事中うたた寝しそう・・・

朝食---カロリーメイト（チョコ味） 昼食---チキンカツ弁当 夕食---牛角でYAKINIKU！

チキンカツ弁当---￥５００（ビックランチ） ブルーベリー飲むヨーグルト---￥１０５（ファミマ） 良く眠れるＣＤ---￥３，３００ 焼肉---￥１８００（牛角） *合計---￥５，７０５*

今日は工藤さんの日。 だからこれと言って何もないけど 朝は割と涼しくて天気もまぁまぁだったのに 昼過ぎから曇りだし、今に至っては雨。 今年、結局日焼け止めを一度も塗らなかった。 そしたら腕がいい感じに焼けた。腕にソバカスが少々できてた。 ちょっ…

朝食---バタートースト、芋けんぴ 昼食---中華弁当（チンジャロース） 夕食---ニョッキのかぼちゃスープ風

コンタクト用製品追加とか色々---￥１，１１０（マツモトキヨシ） 色々---￥３００ ニョッキのかぼちゃスープ風---￥９４５（オリーブの木） *合計￥２，３５５*

いや〜昨日の鳥肌祭はすごかった！ 随分前にJUMBO夫妻から鳥肌実さんを紹介された時はどうしていいか分からなかった 記憶があるが、昨日はその時とはうらはらにすごーく面白かった！！ JUMBO夫妻どうもありがとう！！ その後もJUMBO夫妻＆sonnyさんwith私で…

朝食---バタートースト 昼食---麻婆ラーメン 夕食---ＴＵＲＡでメキシカン

リアルゴールド---￥１１０（自販機） 麻婆ラーメン---￥６３０（秀永） まろ茶---￥１１０（自販機） コンタクト用製品色々---￥２，０９７（マツモトキヨシ） ＴＵＲＡで色々---￥１，５００ *合計---４，４４７*

今日は朝からリアルゴールドを飲み、気合を入れてみる。 昨日よりはやる気モードになった。これじゃイカンなぁ・・・ 今日は久々に秀永に麻婆ラーメンを食べた。 なんか行く度に味がちょっとづつ変わってる気がする。 例えば今日のスープは真っ赤でとてもか…

朝食---麻婆丼（昨日の残りをごはんにかけた） 昼食---スマートセービングのテリヤキ 夕食---焼きソバ、明太子、梨

スマートセービングのテリヤキ---￥３６７（マック） まろ茶---￥１１０（自販機） ウォーキング講習---￥２，５００ *合計---２，９７７*

休み明けってやっぱりダルー △さんのやる気を分けて欲しいです 仕事帰りに歩き方教室みたいなものに参加した。 歩くって深いですね。改めてデューク更家を尊敬。

朝食＆昼食---ピーナッツサンド 夕食---麻婆豆腐、アジのマリネ、ワイン少々

パスポート用の収入印紙とか---￥１５，０００ 雑貨---￥３００（３COINS） パイの実---￥１３４（東武ストア） 色々---￥３，５１７（無印） *合計---￥１８，９５１*

今日で最後の夏休み 昼まで寝て15時頃外出→無事パスポートゲッツ♪ なんか嬉しい☆ 帰り道、いろんな所より道して、買い物三昧 今日も買い過ぎた… その晩、昼間は接骨院勤めであり、夜は専門学校に通っている友人の整復の試験の練習につきあう なにやら骨折の…

朝食---餃子ライス 昼食---シーフードピザ 夕食---素材屋で色々と